OSGOOD-SCHLATTERS

Deskripsi :

Osgood Schlatters adalah penyakit

yang sangat umum pada lutut. Umumnya diderita atlet muda berusia antara 10 dan 15 tahun. Hal ini terjadi karena masa pertumbuhan yang cepat dan dikombinasikan dengan aktifitas olahraga tingkat tinggi .

Gejala :

* Nyeri pada tibialis tuberositas tepat di bawah lutut.

* Tibialis tuberositas dapat membengkak atau meradang dan bahkan lebih menonjol daripada sisi lain.

* Rasa sakit bertambah parah selama dan setelah latihan.

Perawatan :

-  Cedera ini butuh istirahat jika ingin sembuh benar. Hanya melakukan latihan sebanyak itu akan memungkinkan tanpa menimbulkan rasa sakit.

-  Kompres es atau terapi dingin di lutut secara teratur sepanjang hari untuk mengurangi rasa sakit dan inflamasi dan khususnya kegiatan berikut atau olahraga.

-  Peregangan otot

-  Gunakan pembalut lutut untuk membantu mengurangi ketegangan di lutut.

Sumber: medlineplus dan sportsinjury.